Тонопластический тренинг или активная релаксация в отделении дневного пребывания!

 

Сегодня, 01 марта 2019 года, психолог Отделения дневного пребывания,
Блинкова А.Н., представила новое направление в психокоррекционной и
реабилитационной работе – «Тонопластический тренинг», который
сформировался на базе телесно-ориентированной терапии (по В.Райху) и
включил в себя приёмы и техники «Тонопластики» (В.Леви). Упражнения из
«Тонопластики » постепенно вводились в практику занятий по нормализации
психического состояния получателей социальных услуг в качестве
эксперимента. К февралю 2019 была выстроена программа психологической
самопомощи через систему упражнений, которые развивают и поддерживают
общий жизненный тонус, названная «Тонопластический тренинг».
Расслабление в движении или динамическая релаксация не только
способствует повышению психоэмоционального фона, но и позволяет
пожилым людям и инвалидам формировать навыки саморасслабления и
самовосстановления, осуществлять профилактику нервных расстройств и
психосоматических заболеваний.