Долголетие в Подмосковье. Мастер-класс в г. о. Жуковском на стадионе "Метеор" по направлению "Дыхательная гимнастика" 

Сегодня на стадионе физкультурно-оздоровительного комплекса "Метеор" городского округа Жуковский прошёл Мастер-класс для пенсионеров Раменского района по направлению "Дыхательная  гимнастика", включающая в себя не только дыхательные методики из телесно-ориентированной терапии, но и комплекс упражнений из  "Тонопластики", а так же элементы " Цигун". Ещё на мастер-класс были приглашены пенсионеры г. Жуковского, заинтересовавшиеся этими оздоровительными методами.