Йога  - по силам всем.


  В рамках программы  «Активное долголетие»  в социально-реабилитационном отделении №1 ГБУСО МО «КЦСОР «Раменский» для желающих проводятся занятия йогой  ,  популярной  в последнее время методикой восстановления здоровья . 

    Упражнения йоги значительнее эффективней преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье, чем обычные физические упражнения. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю силу. Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических зажимов, улучшают настроение, повышают уровень энергии.